Swami Sivananda
L’étude permet de progresser et évoluer dans la pratique avec succès par chacun.
Et il est important de ne pas suivre aveuglement les enseignements sans les vérifier soi-même par la pratique,
par inférences et par l’étude…
Nous vous conseillons ces quelques livres pour débuter et approfondir.
sur le Yoga de la tradition Sivananda :
( attention, ne vous fiez pas aux couvertures des livres… Les contenus sont riches d’enseignements.)
Cliquer sur les images pour agrandir…
Pour débuter et approfondir : apprendre les bases du Yoga Sivananda
Le livre « bible » du Yoga par Swami Vishnu-Devananda. ( le but et philosophie du Yoga…)
Une explication approfondie de la concentration et de la méditation yoguique.
La méditation Vipassana de la tradition bouddhisme Théravada :
Livre très claire, riche, simple et pratique de la méditation Vipassana
Les bases de l’enseignement originel du Bouddha. Très claire et très inspirant…