"Suivre les cours en ligne dynamiques et inspirants de Zaÿ et Andréa de chez moi, me permet de pleinement profiter de tous les bénéfices sans devoir me déplacer. De plus, l'ambiance zen et purifiante reste dans la maison. Les explications et les démonstrations sont claires et le décor de la salle virtuelle dans la yourte est juste magnifique. Un grand merci à vous! "

"Leur enseignement est un véritable bonheur : riche, varié, évolutif et toujours animé de bienveillance, de douceur et de joie. Les séances intègrent un travail général non seulement pour le corps par le biais d'exercices physiques précis favorisant un renforcement musculaire et une augmentation de la souplesse et de l'équilibre, mais aussi pour l'esprit à travers des exercices sur le souffle pour relâcher toutes les tensions et stimuler la concentration. La clôture des cours est orientée sur la relaxation/méditation. Elève depuis 5 ans, je ne peux qu'encourager toutes les personnes, débutantes ou expérimentées, à profiter des enseignements de Yoga de la Forêt..."